Artykuły o treningach

W dzisiejszym materiale Jakub Jaworski - Trener przygotowania siłowego sportowców, reprezentant Polski na Igrzyskach Olimpijskich w Vancouver w Short Track -

Artykuły o treningach

W dzisiejszym materiale Małgosia Flis przybliży nam dyscyplinę sportu jaką jest Fitness Bikini, a także opowie o swoim odżywianiu.

Artykuły o treningach

W dzisiejszym filmie Paweł Lisowski rozmawia z Jakubem Jaworskim - Trenerem przygotowania siłowego dla sportowców, reprezentantem Polski na Igrzyskach Olimpijskich

Artykuły o treningach

W tym odcinku Mariusz z Pawłem rozmawiają o wyborze trenera personalnego. Na co ich zdaniem należy zwrócić uwagę, jak rozmawiać

Artykuły o treningach

W tym odcinku Mariusz podpowie co robić, żeby mieć wycięty brzuch, jak ćwiczyć i co trzeba zrobić, żeby ćwiczenia były

Artykuły o treningach

Edyta Tamilewska Laszewska - utytułowana zawodniczka Fitness Bikini, trener personalny - powie dziś co kobiety powinny zrobić jeśli marzą o

Artykuły o treningach

Udowodniono medycznie, że regularne ćwiczenia sercowo-naczyniowe znacznie poprawiają sen, wzmacniają kości, zwiększają ogólny poziom energii, poprawiają trawienie, wzmacniają zarówno płuca,

Artykuły o treningach

Biceps Biceps składa się z dwóch głów: długiej i krótkiej. Ta pierwsza tworzy zewnętrzną część mięśnia, podczas gdy druga znajduje

Artykuły o treningach

W dzisiejszym odcinku, Edyta Tamilewska Laszewska - utytułowana zawodniczka Fitness Bikini, trener personalny - powie co kobiety powinny wiedzieć zanim

Artykuły o treningach

Świat Supli przedstawia Edytę Tamilewską Laszewską wielokrotną medalistkę mistrzostw polski w zawodach Fitness Bikini i złotą medalistkę Master Bikini w

Top